برنامج تحسين الصحة ، يعطي نتايج ايجابيه في ٩٠ يوم، هو باختصار: عبارة عن نظام صيام متقطع ،نظام غذائي مدروس و ذكي في الوجبتين ،يتضمن استخدام
...